Почему нельзя ходить в критические дни в баню? Врачи в большинстве случаев категоричны, когда речь заходит о посещении сауны во время менструации – «против» и точка. Но не всегда ясно, почему во время месячных нельзя ходить в баню и париться. Расставить всё по полочкам помогут авторы сайта Дашкахаус.

Почему в критические дни нельзя ходить в банюПочему в критические дни нельзя ходить в баню

И все же почему в критические дни нельзя ходить в баню, сауну? Давайте разберемся. Баня во время критических дней — не лучшее место для отдыха и времяпрепровождения. В сауне вместо привычной пользы для здоровья можно заработать массу проблем. Так почему во время месячных нельзя подвергать свой организм такого рода стрессу, даже если чувствуете Вы себя отлично?

Сауна во время критических дней.

В \»эти дни\» женщины крайне уязвимы и ослаблены, сильнее подвержены влиянию различных факторов, даже если не ощущают этого напрямую.

Почему в критические дни нельзя ходить в баню?

Особой разницы между баней и сауной в данной ситуации не будет — и там, и там нас ждут высокие температуры, которые во время менструации чреваты тем, что способны усилить кровотечение, вплоть до потери сознания. А всё это происходит потому, что увеличивается приток крови к матке больше положенного объема.
Это касается первых 3 дней цикла в особенности, но и после рисковать не стоит, ведь уже можно дождаться окончания месячных и посетить парную со спокойной душой.
Однако, существуют обратные случаи, когда в разгар менструации, после посещения сауны, выделения останавливались вовсе, что приводило к сбою цикла и служило поводом обратиться к врачу.

Помимо того, в критические дни возможность занести инфекцию намного выше, чем в обычные. Даже Ваша собственная баня не может похвастаться полной стерильностью, а общественная тем более, поэтому лучше не рисковать вовсе.

Также момент, о котором многие забывают – риск обезвоживания. Организм теряет с менструацией чуть больше жидкости, чем обычно, а если усилить этот процесс с помощью специально вызванного потоотделения в парной, то можно заработать проблемы на пустом месте. Пить больше жидкости – неплохое решение вопроса, но если это будут не алкогольные напитки, и если нет проблем с почками, ведь нагрузка на них увеличится.
Ну и конечно нельзя упустить эстетический момент. Под воздействием высоких температур отток крови, скорее всего, будет более стремительным, а, значит, велик риск протечек. Да и кому захочется вместо полноценного расслабления быть постоянно на чеку, искать уединенное место для смены гигиенического средства и так далее.

Если посещения бани избежать не удается, то нужно отказаться от парной и провести время в предбаннике за чашечкой вкусного чая.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Навигация по записям